2024-10

20年のダンス経験から得た「骨盤・仙骨を垂直にする」という新たな気づきについて。整体での発見、過去の教えとの再会、そして継続することの価値を探る、ダンサーの個人的な洞察を綴った記事です。

競技ダンスにおけるステップの効果的な覚え方を解説。覚えるのが苦手な初心者ダンサーに役立つ多様なアプローチ、ステップを構成する要素、習得の心構えなどを詳しく紹介。男女両方のダンサーに向けた実践的なアドバイスを提供。

競技ダンスで真の「うまさ」を追求するための方法を探ります。技術だけでなく、独自の魅力を見出し、自分らしさを追求することの重要性を解説。相対評価の中で輝くためのヒントと、長期的な成長のための具体的なアプローチを紹介します。ダンサーとしての真の成長を目指す方必見の記事です。